Mozog
Mozog dieťaťa prechádza počas raného veku dynamickým vývinom, ktorý je základom jeho budúcich kognitívnych, emocionálnych a sociálnych schopností. Pochopenie tohto procesu je kľúčom k podpore zdravého vývinu dieťaťa.
Fázy vývinu mozgu
- Prenatálne obdobie
Vývin mozgu sa začína už v embryonálnej fáze, keď sa formujú základné štruktúry centrálneho nervového systému. Počas tehotenstva dochádza k rýchlemu rastu neurónov a vytváraniu synapsií. - Raný postnatálny vývin
Po narodení pokračuje intenzívna tvorba synapsií, pričom v prvých troch rokoch života vzniká až milión nových nervových spojení každú minútu. Tento proces vytvára základ budúceho učenia a adaptácie. - Senzitívne obdobia
Existujú tzv. „okná príležitostí“ (senzitívne periódy), počas ktorých je mozog zvlášť vnímavý na určité podnety. Tieto obdobia trvajú približne do desiatich rokov veku dieťaťa a umožňujú rýchlejší rozvoj špecifických zručností.
Faktory ovplyvňujúce vývin mozgu
- Genetika – vrodené predispozície zohrávajú významnú úlohu v štruktúre a funkcii mozgu.
- Prostredie – kvalita podnetov, emocionálna podpora a sociálne interakcie majú zásadný vplyv na formovanie mozgových okruhov.
- Výživa a zdravie – správna výživa, dostatok spánku a celkové zdravie dieťaťa sú kľúčové pre optimálny vývin mozgu.
Aktívna stimulácia prostredníctvom hier, čítania, hudby a pohybových aktivít podporuje tvorbu synapsií a posilňuje mozgové funkcie. Napríklad programy zamerané na multizmyslové aktivity môžu efektívne stimulovať správny vývin mozgu u detí vo veku 1 – 3 roky.
Rodičia a opatrovatelia zohrávajú kľúčovú úlohu v poskytovaní bezpečného a podnetného prostredia. Ich interakcie s dieťaťom, ako sú rozprávanie, spev a spoločné aktivity, podporujú zdravý vývin mozgu a budujú pevné emocionálne väzby.
Porozumenie procesu vývinu mozgu umožňuje cielene podporovať dieťa v jeho raste a učení, čím sa vytvárajú pevné základy jeho budúceho života.
Súvisiace zdroje:
- Kolb, B., Gibb, R. (2011). Brain plasticity and behavior in the developing brain. Online. Journal of the Canadian Academy of Child and Adolescent Psychiatry. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3021843/. [cit. 2025-03-19].
- Shonkoff, J. P., Phillips, D. A. (2000). From neurons to neighborhoods: The science of early childhood development. Online. National Academies Press. Dostupné z: https://nap.nationalacademies.org/catalog/9824/from-neurons-to-neighborhoods-the-science-of-early-childhood-development. [cit. 2025-03-19].
