Zdravá výživa pre správny vývoj mozgu

Zdravá výživa pre správny vývoj mozgu

Zdravá výživa pre správny vývoj mozgu Súčasné stravovacie návyky znamenajú vyššie dávky omega-6 kyselín a nižšie dávky omega-3. V jedálničkoch chýbajú ryby. Tých by sme mali zjesť aspoň 300-500 gramov týždenne. Nedostatok omega-3 kyselín sa môže negatívne prejaviť na...
7 rád, ako pomôcť nepozornému dieťaťu

7 rád, ako pomôcť nepozornému dieťaťu

7 rád, ako pomôcť nepozornému dieťaťu Prinášame vám niekoľko dôležitých tipov, ktoré môžu pomôcť riešiť problémy s nepozornosťou vášho dieťaťa. Čítanie na 5 minút 1. Pevný čas pre úlohy Stanovte mu pevný čas pre domáce úlohy. Pomôžte mu naplánovať čas, v jeho živote...